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生病孩子吃巧克力加重病情

2019-05-17 13:53:51 | 来源: 菜谱

目前,市场上各式各样的巧克力很多,孩子们也对巧克力产生了极大的兴趣。孩子吃巧克力到底好不好呢?

巧克力对孩子是有好处的,但多吃或生病时当做营养品吃,那就不好了。

巧克力的好处在于它是由糖,奶,可可粉及辅料组成,而且味道鲜美。巧克力在加工进程中,各种原料可以研磨得很微细,因此易于溶化和吸收。巧克力中含有丰富的蛋白质,脂肪,糖及多种维生素和矿物资,可产生高的热量(每100克巧克力可产生21万焦耳,即500千卡的热能)。另外,巧克力还有少许的可可碱和咖啡因。所以巧克力对儿童的营养和身体发育是有1定好处的。

巧克力的坏处在于过量吃巧克力会阻碍胃肠道的分泌,干扰胃肠粘膜的正常发育。而且因其影响食欲,长时间效果是致使儿童营养不良。另外巧克力能量太高,多吃易致儿童肥胖;过量吃甜食还会致使口腔细菌繁殖,引发蛀牙。

孩子生病以后,不能以巧克力为“滋养品”,否则会加重食欲不振。而且有些病还会因此加重。

所以家长应当适当地控制孩子吃巧克力的数量,但也不要制止孩子吃。正确的方法是每天两餐之间让孩子吃1两块,吃完以后让孩子漱漱口或喝些开水,保持口腔卫生。胖孩子,孩子生病或睡觉之前则不要吃巧克力。

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