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营养粥的做法

2019-04-07 21:39:03 | 来源: 菜谱

怎样做营养粥好吃?学做营养粥需要哪些食材?家常美食网点点悠悠老师教你轻松做出好吃好看的营养粥。

本食谱来自【点点悠悠】老师分享的营养粥的做法。所属分类:肉类, 猪,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群都可食用 1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用。 2.适合老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。

做营养粥所需食材: 主料:大米50g,猪腰适量1个,胡萝卜适量,香菇适量,葱适量

营养粥的做法步骤:1. 米淘净,防水里醒醒!我加了一滴香油,目的是更好的醒米!这样的米煮粥更糯!

2. 猪腰切条条,加生抽、定粉拌拌!

3. 胡萝卜、香菇、葱切碎,等粥好的差不多,放进锅!

4. 营养粥好了!

大家在烹饪营养粥的时候,有甚么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号询问。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。

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