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香炒平菇的做法

2019-05-16 23:48:17 | 来源: 小吃

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香炒平菇的材料平菇400g5花肉200g油适当盐适当耗油适当蒜瓣适当干辣椒相克食品适当小葱2棵鸡精适当 香炒平菇的做法图片步骤,怎样做香炒平菇好吃?

蒜,干辣椒,葱切碎

蘑菇洗净掰成片状待用

买的5花肉非常好,切成略微比较厚1点的肉片

热油锅

放入5寺庙内现长寿鱼王 网友:这外形不是奔波灞就是霸波奔
花肉煎炸

直至焦黄盛出备用

爆香辣椒和蒜瓣

倒进蘑菇翻炒,加入调料,盐,鸡精,耗油

大火收汁

最后放进去猪肉和葱花翻炒,片刻便可出锅

很下饭的1道家常菜

美食天下菜谱大全温馨提示:

平菇的营养价值1.平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物资,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;2.平菇含有的多种维生素及矿物资可以改良人体新陈代谢、增强体质、调理植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和102指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对下降血胆固醇和防治尿道结石也有1定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。

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